材料(3~4人分)
- 牛肩ロース肉(薄切り)300g
- 焼き豆腐 1丁
- ねぎ 2本
- しらたき 200g
- えのきたけ 1パック
- 生しいたけ 4枚
- 春菊 100g
- 牛脂 適宜
- 卵 4個
- しょうゆ 100ml
- 本みりん 100ml
- 砂糖 大さじ4
- 水 100ml
作り方
- 牛肉、焼き豆腐は食べやすい大きさに切る。ねぎは1cm幅の斜め切りにする。しらたきは下ゆでして、食べやすい長さに切る。えのきたけ、生しいたけは石づきを取って半分に切り、春菊は5cm長さに切る。(A)の材料を混ぜ合わせておく。
- 鍋を中火で熱し、牛脂(又はサラダ油)を溶かして鍋全体になじませる。
- ねぎを焼き、香りが出たら牛肉をさっと焼き、(A)をまわしかける。
- 鍋を弱火にして、そのほかの具材を入れて中火で煮込む。味がしみ込むように焼き豆腐は途中上下を返す。全体に火が通ったら、溶き卵をつけて食べる。